Hola, Ivan. Vamos a ver si puedo dar respuesta a tus preguntas.

Primero.- Sobre la cantidad de métodos mnemotécnicos existentes decirte que, en realidad, no hay muchos. Los principales, todos ellos, los tienes expuestos en el libro “Breve manual de mnemotecnia” que publico gratuitamente en esta web.

Ahora bien, ocurre que cada autor suele introducir algunas variaciones y lo expone arreglo a su forma particular de utilizarlo. No solo eso, sino que incluso algunos le dan un nuevo nombre. Por ejemplo, el código fonético entre los anglosajones se conoce como los “números de Feinaigle” o “major system”, pero también hay quien le llama “código core” o incluso “sistema de las articulaciones cifradas”. Esto hace que en principio pueda parecer que existen muchas técnicas, pero si lo estudias con detenimiento, te das cuenta de que se trata del mismo método aunque explicado de otra forma y con otro nombre.

Por otro lado están las adaptaciones de estos métodos a tareas muy concretas. Por ejemplo, en los campeonatos mundiales de memoria hay una prueba que consiste en memorizar el orden de unas cartas barajadas al azar. Para superar este test uno de los participantes de más renombre, Dominic O´Brien, desarrolló un método mnemotécnico propio al que presta su nombre, pero que en realidad no es más que una variante del código fonético. ¿Ha inventado un método nuevo? No, sencillamente ha adaptado un método clásico a un problema concreto.

Así pues, puede que encuentres muchas técnicas de memorización, pero en el fondo todas ellas parten de los métodos clásicos que, como he dicho anteriormente, encontrarás en el libro “Breve manual de mnemotecnia”, entre otros.

Segundo.- Una vez conocidos los métodos mnemotécnicos, está en manos del ingenio de cada cual el saber aplicarlos para memorizar cosas concretas. Por ejemplo, en el comentario de más abajo doy algunos consejos de cómo memorizar textos. En libros sobre técnicas de estudio encontrarás indicaciones de cómo aprender matemáticas, historia, etc. De todas formas, mi consejo es que te enfrentes tu solo al desafío de memorizar una ecuación matemática, por ejemplo. Más que copiar las técnicas de otros, prueba a desarrollar tus habilidades.

Tercero.- Los mapas mentales, grosso modo, intentan mediante organigramas hacer una representación gráfica y esquematizada de nuestras ideas o pensamientos. No es una técnica mnemotécnica, pero en tanto que establece un cierto orden de conceptos, nos permitirá memorizarlos más fácilmente (uno de los principales enemigos de la memoria es, precisamente, el desorden). En cualquier caso, te remito a alguno de los libros del inventor del concepto, Tony Buzán.

Cuarto.- Sobre el método badra, decir que esta es la primera noticia que tengo de que existe tal cosa. Hace apenas unos minutos que he estado buscando en Internet información al respecto, y por lo que he podido deducir, parece que se trata de un sistema de desarrollo personal que, entre otros temas, trata de la memoria. Pero insisto en que para mi es algo nuevo y que ignoro por completo, no puedo dar opinión sin haber asistido a estos cursos.

Aprovecho estas líneas para invitar, a quien conozca el método badra, a que escriba un comentario informándonos y dando su opinión al respecto.

Un saludo y hasta otra.

Hola, Antonio.

En primer lugar debo confesar que apenas he utilizado los “palacios de la memoria”, entendiendo como tal estancias imaginarias repletas de distintos objetos. Estos palacios nos permitirían aplicar el método “loci” sin la necesidad de disponer de un espacio físico real.

Y aunque, como suele decirse, he pasado sobre el tema “de puntillas”, en su momento si me rondó por la cabeza la idea de desarrollar un programa informático que permitiera recrear en el ordenador los palacios de la memoria, y estudiar con detalle las ventajas e inconvenientes de esta idea. Viendo los mundos imaginarios que algunos videojuegos muestran en pantalla, es fácil intuir sus posibilidades como sistema mnemotécnico.

Pero voy a centrarme en puntos más concretos que expones en tu comentario.

1.- La dificultad de encontrar palabras para ciertos números cuando utilizamos el código fonético es algo que nos pasa a todos. Por eso en el apartado [Artículos] de esta web encontrarás un texto titulado “Palabras clave para el método fonético” que te recomiendo. También te será de ayuda el programa “CvNumPal” que encontrarás en el apartado de [Archivos].

2.- Los antiguos -y cuando digo esto estoy pensando en los tiempos del imperio romano- distinguían dos tipos de mnemotecnia: “memoria de hechos” y “memoria de palabras”. Memoria de palabras significaba memorizar un texto íntegramente, palabra por palabra; suponía tal esfuerzo que hasta el propio Cicerón, me parece recordar, lo desechaba por poco productivo.

La técnica habitual para memorizar textos consiste, primero, en leerlo varias veces y estar bien familiarizado con él. Después se extrae de cada frase o párrafo una palabra que sintetice o represente la idea que esa frase o párrafo está queriendo expresar. A continuación memorizamos esas palabras mediante alguna técnica mnemotécnica. Cuando tenemos que reproducir el texto, repasando la lista de palabras volveremos a componer la frase o párrafo desarrollando la idea que cada uno de esos términos memorizados representa.

En el caso concreto de poemas, lo habitual es memorizar la primera palabra de cada línea (o de cada estrofa, si el poema ya lo conoces bien) de forma que, recordado la palabra inicial, ésta de pie a recitar la línea completa. Si no da resultado, ampliaremos la lista memorizando la primera y última palabra de cada línea. Se trata, en primer lugar, de leer el poema varias veces, con atención, incluso en voz alta, adoptando distintas posturas o movimientos que representen la idea de cada estrofa, de tal forma que de por sí ya conocemos bastante bien el poema, tan solo necesitamos memorizar una pequeña lista de palabras que nos introduzcan en cada una de las líneas.

3.- ¿Pueden reutilizarse los mismos elementos una y otra vez para memorizar distintos datos? Si, pero con conocimiento de causa, porque esto presenta ventajas e inconvenientes.

Ventaja: Al repetir muchas veces los mismos elementos, estos llegan a conocerse tan bien que el proceso de memorización resulta más fácil y rápido.

Inconveniente: Puede dar lugar a lo que se conoce como interferencias, es decir, si tienes memorizados unos datos A y unos datos B, es posible que cuando trates de recuperar los datos B se te confundan con los datos A que también habías memorizado con los mismos elementos.

Para evitar el posible problema de las interferencias, mi consejo es el siguiente: supongamos que has utilizado unos elementos para memorizar la serie de datos A. En el momento que debas memorizar otra serie de datos B, si los datos de la serie A ya no tienen importancia, perfecto, puedes volver a utilizar los mismos elementos, pues vas a olvidarte de la serie A y prestar atención exclusivamente a los datos de la serie B. Ahora bien, si quieres seguir recordando los datos de la serie A, utiliza otros elementos para la serie B, de tal forma que, al utilizar elementos distintos, no puedan mezclarse datos de la serie A con datos de la serie B.

Bien, con todo esto espero haber dado respuesta a las cuestiones que planteas en tu comentario. Y ya que estás interesado en el tema de los palacios de la memoria, voy a incluir en el apartado de [Historia] el texto de San Agustín donde hace mención a los mismos. Y me despido con una sugerente idea: existe la teoría de que las catedrales, entre otros fines, cumplen el propósito de crear en el mundo real “palacios de la memoria”. ¿Qué te parece esta hipótesis?

Un saludo.

Hola, Angel.

Quiero aprovechar tu comentario para aclarar un punto que pocas veces se menciona, pero que es importante. Las técnicas de memorización NO van a dotarnos de una mejor memoria: nos ayudan a memorizar mejor, más rápida y eficazmente, pero no van a hacer que nuestra memoria crezca como por arte de magia. Es decir, utilizando técnicas mnemotécnicas puedo memorizar la resolución del cubo de rubik más fácilmente y más rápido que sin utilizarlas (y seguramente durante más tiempo) pero no por eso mi memoria se va a transformar en algo distinto de lo que era.

Podría decirse que la mnemotecnia es como una bicicleta, un artilugio que nos permite correr más rápido y con menos esfuerzo, pero que no convierte al ciclista en un superdotado para la velocidad (al bajar de la bicicleta seguirá teniendo las mismas limitaciones que cuando subió aunque, eso si, habrá recorrido bastantes más kilómetros que yendo a pie).

Por otro lado, puedes intentar adquirir ciertos hábitos útiles o que ayudan a tener buena memoria, como el orden, la atención, claridad, etc. Estos son temas que encontrarás en libros de psicología, cuando tratan de las facultades cognoscitivas como la memoria.

De todas formas, ten siempre presente una cosa: olvidar es tan importante como recordar. Tener poca memoria puede ser un fastidio, pero no es un defecto. ¿Cómo mantener en nuestra memoria aquello que no queremos olvidar? Aprendiéndolo mediante técnicas mnemotecnias y repasando (si tienes ocasión, infórmate sobre los estudios de Hermann Ebbinghaus).

En fin, espero que estas líneas te sean de ayuda. Un saludo.

Hola, Carlos. Como creo esto puede ser un tema de discusión interesante, en la sección de [Articulos] he publicado un texto titulado Selección de letras en el código fonético donde intento dar respuesta a estas cuestiones. Espero que sea de tu interés, un saludo.

Hola, Arnold. La única forma que conozco de desarrollar la memoria es practicar con técnicas mnemotécnicas como las que conocerás en esta web y en varios libros. Sobre la lectura veloz, decirte que aunque lo practiqué hace tiempo, no soy muy entendido en ese tema y no me atrevo a aconsejarte, pero seguro que encontrarás buenos libros al respecto. Si averiguo algo interesante te informaré.

La respuesta en la sección de [libros].

Como éste es un tema que puede resultar de interes a muchos, en la sección de [artículos] he publicado un texto con la respuesta a esta petición.